Coordination

Apprendre à suivre la balle pour mieux gérer son swing plus tard

Objectif pédagogique

Développement du contrôle de la balle et de la précision.

Matériel

  • Raquette,
  • Balles de squash,
  • Réceptacle au sol.

Action

Dans le carré de service, l’enfant tient sa raquette à deux mains et s’exerce à faire des putts de golfeur vers une cible posée au sol.

Évolutions

Même exercice d’une seule main, puis avec le bras non préféré, puis en se plaçant sur le côté.